فوائد زريعة الكتان للشعر والوجه

فوائد زريعة الكتان للشعر والوجه

 زريعة أو بذرة الكتان من الأعشاب الطبية العلاجية المستخدمة منذ القديم في زمن الإغريق والرومان، وذلك لأحتوائها على مجموعة من الفيتامينات المهمة والمضادّة للأكسدة، مثل فيتامين D, B, A ،E.كما أنها تحتوي على البروتينات والألياف الغذائية. وتعد أغنى مصدرا لللأحماض الدهنيّة غير المشبعة الأوميجا 3 والأوميجا 6، كما أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان،أهمها البروتين والحديد والكالسيوم والمنغنيز والثيامين (فيتامين B1) والمغنيسيوم والفوسفور والنحاس.

فوائد زريعة الكتان للشعر

1.   تحفز بذرة او زريعة الكتان من نمو الشعر
2.  زريعة الكتان تغذي بصيلات الشعر و تحميها من التلف
3.  تعمل على تقوية الشعر وجعله أكثر صحة و مرونة
4.  تحافظ على رطوبة الشعر و تمنحه نعومة جذابة
5.  تعالج الجفاف و التقصّف وتجعد الشعر
6.  تقضي على مشاكل فروة الرأس مثل قشرة الرأس، الأكزيما و تساقط الشعر الحاد.
7. الحفاظ على الشعر وإعطائه القوة واللمعان، والتقليل من تساقط الشعر.
8. تزيد مقاومة الشعر للتلف، وذلك لوجود الأحماض الدهنية الأساسية التي تعد ضرورية في تركيبة بصيلات الشعر.
9. تحافظ بذور الكتان على صحة البشرة وتقلل من جفافها.
10. تخفف من أعراض الاضطرابات الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما.

فوائد زريعة الكتان للوجه

1. ·         زريعة الكتان تعمل على محاربة علامات التقدم في السن
2. ·         تفتح لون البشرة وتجعلها مشرقة
3. ·         تساعد في علاج جروح البشرة بشكل سريع
4. ·         تقلل من ظهور حب الشباب 
5. ·         تعمل على ترطيب البشرة بشكل فعال

 طريقة استعمال  زريعة الكتان للشعر

زريعة الكتان لتعزيز نمو الشعر

يمكن تناول زريعة او بذور الكتان بمقدار ملعقتين يوميا، أو وضع القليل منها على الخضروات المقلية أو السلطات للحصول على فوائدها الصحيّة للجسم و لنمو الشعر وصحته

زريعة الكتان لتطويل الشعر

يعزز هلام زريعة الكتان من نمو الشعر كما أنه لا يتراكم عليه وطريقة الاستعمال هي :
غلي ربع كوب من بذور الكتان مع كوبان من الماء، ثم تضاف ملعقة كبيرة من عصير الليمون ويقلب الخليط، وعند تحول السائل إلى شكل هلامٍ نوقف الحرارة عنه، ثم يترك ليبرد، بعد ذلك نحفظه في وعاء مناسب، ويتم استخدام هذا الهلام يومياً كل صباح بتدليك فروة الرأس والشعر به.

زريعة الكتان لشد الوجه

أضيفي ملعقة كبيرة من زريعة  او بذورالكتان مع ثلث كوب من الماء الفاتر في وعاء و حركي جيدا، ثم غطيه بقطعة قماش نظيفة واتركيه حوالي 4 ساعات حتى تتكون لديك عجينة. بعد ذلك قومي بغسل وجهك و رقبتك جيدا و ضعي عليه طبقة من العجينة التي حصلتي عليها.
دعي طبقة العجينة حتى تجف تماما، ثم ضعي فوقها طبقة أخرى، واستمري على هذا النحو حتى تصل إلى أربع طبقات من العجينة. عندما تجف العجينة تماماً اغسلي وجهك ورقبتك جيداً بالماء البارد.
كرري هذه الوصفة مرة واحدة فقط في الأسبوع، حتى تحصلي في النهاية على وجه مشدود وجميل ومشرق.

ملاحظة: يجب شرب الكثير من الماء عند تناول بذورأوزريعة الكتان لأن عدم شرب كمية كافية من الماء قد  يؤدي إلى الإمساك والإضطرابات في الجهاز الهضمي .